LO SGUARDO DALL’ALTO, UNA PROSPETTIVA COSMICA DELLA NOSTRA VITA

Lo sguardo dall’alto è una tecnica meditativa che ci aiuta a cambiare il nostro giudizio riguardo ai lussi, potere, guerre, confini e le preoccupazioni di tutti i giorni e a mantenere una prospettiva più ampia su tutte le cose. (Autore: Angelo Manassero)

AFFRONTARE LA GIORNATA CON SERENITA’

Non sempre le cose vanno come vogliamo, e quando ciò accade, ci ritroviamo in uno stato di stress e ansia. Ma se iniziamo ad adottate una visione più ampia delle cose, sarà più facile mantenere la nostra serenità. (Autore: Angelo Manassero)